{"id":137,"date":"2008-04-14T20:59:44","date_gmt":"2008-04-14T19:59:44","guid":{"rendered":"http:\/\/codeti.it\/blog\/?p=137"},"modified":"2021-06-15T21:47:30","modified_gmt":"2021-06-15T20:47:30","slug":"week-end-apnea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codeti.it\/blog\/week-end-apnea\/","title":{"rendered":"Week-end Apnea"},"content":{"rendered":"

12 aprile 2008<\/span><\/p>\n

Ore 8.30 precise, ritrovo a Resana. Partiamo quasi subito, e arriviamo a Montegrotto addirittura in anticipo, eseguiamo le previste operazioni di segreterie e si parte con lo stage di Apnea Consapevole<\/a>!!!<\/p>\n

Paolo viene presto messo al centro dell’attenzione, non poteva essere diversamente! ;-)) Dopo un po’ di teoria ed alcuni esercizi di rilassamento, finalmente in acqua!!<\/p>\n

Montegrotto, Terme, acqua calda, vapori, coccole in piscina, che bello! A pranzo un panino e poi… e poi ancora teoria, rilassamento e acqua! ;-))<\/p>\n

Prove di apnea semilibere e… idromassaggio!!<\/p>\n

Poi gichi pericolosi (non potevamo farne a meno!), ancora idromassaggio, bagno turco ed \u00e8 finita la prima giornata. Torniamo a casa e Sara ci raggiunge portandosi dietro anche la cena per tutti!<\/p>\n

GRAZIE
\nGRAZIE
\nGRAZIE<\/p>\n

Il giorno dopo appuntamento, sempre a Resana, sempre alle 8.30 ma Lola ritarda e di conseguenza questa volta non riusciamo ad arrivare in anticipo ma puntuali – ed \u00e8 gi\u00e0 tanto!! \ud83d\ude09<\/p>\n

Ancora teoria, esercizi di rilassamento ed acqua, apnea a coppie… Lola ha cominciato a ridere e non riusciva pi\u00f9 a smetterla fino a quando l’ho minacciata di cambiare partner. Ho cominciato a rilassarmi completamente e scoperto un nuovo mondo, vedevo i pesciolini e la barriera corallina, sentivo la musica e cantavo. Tante immagini bellissime e il tempo perdeva ogni importanza… ero io con me stessa nel mio mondo!<\/p>\n

A pranzo un panino e poi… come giorno precedente! ,-)<\/p>\n

Questa volta siamo rientrati un po’ pi\u00f9 tardi perch\u00e8 qualcuno, dopo tanto relax, non ha potuto far a meno di portare a termine un impegno di lavoro, intanto io e Lola ci siamo addormentate sulle poltrone dell’albergo! C’erano tanti rumori fastidiosi: piatti, voci, passi, porte… ma noi ci siamo rilassate<\/span>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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